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Endlich Alltag ohne Doppelschicht!
Fühlst du dich überlastet und unter Dauerstress?
Du willst das Beste für deine Kinder, vernachlässigst dadurch jedoch oft dich selbst?
Du wirst täglich mit unzähligen Kleinigkeiten überhäuft?
Am Ende des Tages bist du total erledigt und hast das trotzdem das Gefühl nur die Hälfte geschafft zu haben?
„Neben vielen herzlichen Lachern konnte ich so einige hilfreiche Tipps mitnehmen.“ – Sabine (39) aus Nürnberg
„Leichte Kost in Sachen Zeitmanagement!“ – Franziska (28) aus Hannover
Doppelschicht Mutter zeigt Schritt-für-Schritt, wie jede Hausfrau und Mutter wieder „Frau der Lage“ ihres Lebens und Alltags wird! Zeitmanagement kann jeder! Allerdings sollte es niemand besser können als vielbeschäftige Mütter und Heldinnen des Alltags! Warum also sollen gerade Mütter sich nicht die Zeitmanagement Methoden von Lothar Seiwert und Co. aus Wirtschaft und Politik zu Nutze machen?
Doppelschicht Mutter ist keine reine Auflistung abstrakter Zeitmanagement Methoden. Stattdessen geht es um echte Erfahrungen einer Mutter mit dem Stress im Alltag. Neben sofort anwendbaren Tipps & Tricks erzählt Anke Farber in unterhaltsamen Geschichten, was es tatsächlich heißt Familienmanagerin zu sein.
Im Buch enthalten:
- Was sind deine größten Zeitkiller?
- Pomodoro – Die Tomate, mit der du Aufgaben im Handumdrehen erledigst
- Küss den Frosch – Wie das Märchen deine Tage produktiver als je zuvor macht
- Eisenhower-Schema – Der ehemalige Präsident Eisenhower zeigt dir, welche Aufgaben wirklich wichtig sind
- ALPEN-Methode – Mehr Freizeit durch optimale Zeiteinteilung nach Bergsteigerart
- Pareto-Prinzip (80/20 Regel) – In kürzester Zeit riesige Resultate erreichen
- Parkinsonsches Gesetz – Gesunder Zeitdruck für schnelle Resultate
- Welcher Typ Zeitverschwender bist du? Draufgängerin, Ausweicherin oder Untenschlossene?
„Das Buch hat mir endlich geholfen meinen Alltag in den Griff zu bekommen.“ – Angela (36) aus Viersen
„Danke Anke!“ – Katharina (29) aus Rosenheim
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